Репродуктологи доказали, что улучшить качество спермы возможно с помощью БАДов
Добавки с рыбьим жиром могут привести к увеличению мужских яичек и количества сперматозоидов, выяснил Университет Южной Дании.
Как передает The Daily Mail, ученые протестировали БАДы с омега-3 на группе здоровых добровольцев (средний возраст - 18 лет). 98 человек регулярно принимали добавки с рыбьим жиром минимум 60 дней, а еще 95 человек - добавки с витамином D или C. Была и контрольная группа, вообще не принимавшая добавки.
Оказалось, у мужчин, которые принимали омега-3, объем яичек был на 1,5 миллилитров больше, а объем эякулята - на 0,64 миллилитров больше. Отмечалось и увеличение числа сперматозоидов. Это снижало риск появления проблем с фертильностью. Притом, чем дольше мужчина принимал добавки, тем больше спермы он мог производить.
Так, общее количество сперматозоидов составило 147 миллионов для мужчин, не принимавших добавки вовсе, 159 миллионов - для мужчин, принимавших витамины, 168 миллионов - для мужчин пивших рыбий жир менее 60 дней и 184 миллионов - для мужчин, употребляющих добавки с рыбьим жиром в течение 60 и более дней.
Как передает The Daily Mail, ученые протестировали БАДы с омега-3 на группе здоровых добровольцев (средний возраст - 18 лет). 98 человек регулярно принимали добавки с рыбьим жиром минимум 60 дней, а еще 95 человек - добавки с витамином D или C. Была и контрольная группа, вообще не принимавшая добавки.
Оказалось, у мужчин, которые принимали омега-3, объем яичек был на 1,5 миллилитров больше, а объем эякулята - на 0,64 миллилитров больше. Отмечалось и увеличение числа сперматозоидов. Это снижало риск появления проблем с фертильностью. Притом, чем дольше мужчина принимал добавки, тем больше спермы он мог производить.
Так, общее количество сперматозоидов составило 147 миллионов для мужчин, не принимавших добавки вовсе, 159 миллионов - для мужчин, принимавших витамины, 168 миллионов - для мужчин пивших рыбий жир менее 60 дней и 184 миллионов - для мужчин, употребляющих добавки с рыбьим жиром в течение 60 и более дней.